top of page

KALI Yoga  - Yoga für Every Body

 

Yogaklassen Freitags:

⫸ 17:15-18:30 – alle 2 Wochen

Die Yogastunden sind dynamisch, kraftvoll und meditativ zugleich und sorgen für entspannte Schultern, geschmeidige Gelenke und einen gesunden Rücken. Durch das längere Halten und Verweilen in den Asanas (Formen) werden die Muskeln gestärkt und das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment geweckt. Rückengerecht und gelenkschonend bringen wir Beweglichkeit, Stärke und Stabilität in die Wirbelsäule, um aufrecht durch den Alltag zu gehen. Eine Tiefenentspannung rundet jede Stunde ab.

Kali-Yoga-2021-07-01-4-3.jpg

Der Unterricht eignet sich für Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene und lädt dazu ein, Asanas nicht auf mechanische Weise auszuführen, sondern mit Neugierde und Akzeptanz zu erforschen.


 

Anmeldungen für die Klassen jeweils bis Donnerstagabend 22:00 unter www.kali-yoga.ch. 



 

Möchtest du lieber eine Privatklasse? Melde dich bei mir, dann können wir zusammen deine Wünsche anschauen und einen Termin vereinbaren.



 

Ich freue mich auf dich

Karin



 

Wann: Freitags 17:15-18:30

Wo: KALI Yoga, Aarbergergasse 40, 3011 Bern (4. Stock)

Max. 10 Teilnehmende

 

weitere Infos findest du auf: www.kali-yoga.ch facebook und Instagram

Kontakt

+41 79 204 62 25 079 204 62 25(1)_edited

The Rhythm Rebels

Aarbergergasse 40

3011 Bern

Bankverbindung

The Rhythm Rebels

3008 Bern

CH55 8080 8004 8020 6763 1

Impressum

bottom of page